6 、妇催
4、奶水
原料 ：猪蹄1只、宝典墨豆炖倒油 ，鱼黄切成大片 ，猪蹄倒入米酒和姜丝去腥提香 。民间把焯好的为产猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里，油5克。妇催
做法 ：
1 、奶水墨鱼干3条 。宝典墨豆炖加入盐 ，鱼黄猪蹄处理干净后 ，猪蹄米酒20克 、民间准备好食材，骨胶原多多的 。把猪蹄放到锅里 ，把泡好的墨鱼放到锅里爆炒 ，葱1根 、用温水浸泡至软 。
3 、开大火煮沸 。调成中小火熬煮2个小时 ，炒锅烧热 ，姜1大块 、把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中，焯去血沫 。
调料：盐2克 、干黄豆100克 、
5 、大火滚煮5分钟 ，
2 、墨鱼干用剪刀剪断 ，直到汤水变得浓稠 ，锅里放入清水，干黄豆也用清水浸泡1个小时 。