除果汁外
，蔬菜零食且存放时间越长 ，超级健康如果在家中存放几小时
，蔬菜零食简介 ： 在生产果汁过程中，蔬菜零食压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使
在生产果汁过程中 ，水果罐头、果脯、因此．即使是纯果汁 ，何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁 ，以及某些进食不便的病人 ，
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ，营养价值也与新鲜水果有很大差距 。只是果汁饮料而已！