做法:
1莲藕削皮 ,莲藕木耳 20克 、木耳用料酒、炒肉可以片的莲藕更薄一些) ,猪肉 150克、木耳(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的炒肉时候 ,葱 、莲藕5下。木耳十三香、炒肉油热后 ,莲藕6下,木耳
2五花肉去皮,炒肉
3莲藕切成薄片 。莲藕
14放入黑木耳 。木耳
5锅内倒入少许油 ,炒肉
4切好的莲藕不马上炒的话,盐 、
16最后倒入炒好的肉片 ,
17盛盘上桌 。白糖 、水淀粉码味 ,去腥的作用。最好泡在清水中 ,
7翻炒至肉色发白 。盐 、快速翻炒均匀。
食材明细:莲藕 一个 、醋、
11一勺白糖。水淀粉、
9下入莲藕片。切成薄片(最好冷冻一下再切,味精 、将生姜片 、姜、葱段 、味精、
木耳用凉水泡发后洗净,15继续大火炒匀 。料酒、撕成小朵 。起到入味、一点生抽、如果感觉有点儿干 ,泡辣椒 、嫩肉、
10一勺醋。可以稍微淋入少许清水 。盛出。不易氧化变黑 。五花肉一块 。泡辣椒丢进去煸出香味 。提前腌制10来分钟,十三香、
8再略炒5 、
6倒入码好味的肉片 。
12半勺盐,翻炒4 、
