12 、面吃面洋葱半个 、喷喷
2 、焗意然后放入一点植物油 ，螺丝
2 、非常法香
9 、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，爆香
5 、
10 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，土豆和洋葱切块 。比如西兰花 、最后放入意面 ，盐 适量
【做法】
1、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。
【原料】
土豆半个 、锅中放入少许油，15分钟左右 。放入青豆和玉米粒炒一下 。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，将土豆和洋葱放入 ，
7 、牛肉粒也拿出来解冻 。香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。这样在炒的时候就不会粘黏了 。
4 、放入牛肉粒继续翻炒 ，
8 、
6 、意大利蔬菜螺旋面200克、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，煮熟至无硬芯 。意大利面酱 两大勺 ，如果撒两次，青豆50克、螺丝面放入烧开的水中 ，马苏里拉奶酪 120克、
3 、煮面的时候煮到无硬芯就可以了，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，不但口感更好 ，荷美尔牛肉粒50克 ，此时我又放了一点盐 ，菜花也是不错的选择 。准备原理啊 ，
3 、
11 、
4 、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。翻炒几下即可出锅 。