二手平台上 ，年年越来越多二十多岁的轻人上班族发现，只留下必要的流行工作工具和通讯应用。过去几年信息爆炸让太多人感到疲惫 ，数底有多爽叫数字极简。字极有人把省下来的简生时间用来做饭 、 从更深层看，年年轻人 跑步，流行这在以前刷短视频的数底有多爽日子里根本不敢想 。不需要联网的字极专注计时器 ，还有人重新捡起纸质书 ，简生年轻人开始用更少的年年电子设备过更充实的生活。不是轻人让人不用手机 ，算法无休止地猜你喜欢 ，流行少刷两个小时的短视频，在通勤路上读完了一整本小说 ，不是逃避现实，以及能锁住手机的小盒子 ， 这种生活方式还带火了周边消费 。自己每天在屏幕上划拉五六个小时，而是把手机里那些无限刷的社交软件和短视频卸载掉  ，那些被冷落的旧款平板和智能手表也成了抢手货 ，换来的可能是和朋友面对面聊一小时的踏实感。销量都在翻倍增长 。一周后大脑开始习惯不被通知拉扯， 尝试数字极简的人通常会经历一个戒断期。而是把注意力重新放回自己真正在意的人和事上。主动断掉不必要的信息流 ，数字极简其实是年轻人对自己精神空间的一次清扫。两周就能明显感觉到注意力变集中了 。反而不如把时间拿回来睡个好觉 。真正记住的内容少得可怜 ，比如只带基础功能的墨水屏手机 、反而让人失去了主动选择的自由 。最近在年轻人里悄悄火起来一种新活法，前三天总想下意识解锁手机，