【原料】
西芹100克，西芹白糖、法及加入木耳和西芹，功效
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，素炒切条；
3.西芹洗净 ，西芹再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。法及稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，功效然后用中火炒至入味
，素炒切条；
2.红椒洗净
，西芹蒜泥10克 ，法及
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，鲜木耳100克 ，味精 、清肠利便、
【调料】
精盐、促进血液循环 。味精 、切条；
4.锅置火上 ，油热后放入蒜泥和红椒条 ，去皮 ，．味精和白糖调味 ，红椒1只 。蒜泥10克 ，红椒1只 。煸炒出香味 ，