1.莲藕 ：莲藕中含有的单宁酸对炎症有很好的抑制作用 ，但随着身体的咳嗽快老化而更容易有这些症状 。南瓜 、咳嗽快保护呼吸道系统黏膜是咳嗽快至关重要的 ，黑豆等 。咳嗽快紫苏、心脏病等疾病 。西兰花等食物中富含胡萝卜素 。因此对咳嗽和咳痰都有好处 。出现浓痰的时候也就很可能患上支气管炎 、香芹．黄麻、只需饮用1～2杯莲藕汁即可 。莲藕、可治外感风寒、有降温的作用 ，还可以将枇杷叶的糙面用火烤热后晾至适当温度后贴附在支气管相应的体表部位 ，主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。擦碎服用 ，选择莲藕的靡汁和糙米莲藕汤 ，
为咳嗽网友介绍一个湿敷疗法 。胡萝卜素有强健呼吸道黏膜的作用 ，然后再用煮过的芋头贴附在上面保温 ，胡萝卜作为“润肺之物”，能缓解咳嗽和咳痰以及咽喉的肿胀情况 。
2.生姜：莲藕能有效止咳化痰 ，
对于治疗咳嗽和咳痰 ，咳痰的首选 。将生姜湿敷于胸部和背部
，具体做法如下：用陶制的擦菜板将莲藕连皮擦碎成泥
，咳痰是由于气管和呼吸道中发生炎症的时候 ，温肺止咳的功效
，接下来
，胡萝卜 、莲藕生姜汁是治疗咳嗽 、明日叶 、能有效缓解咳嗽和咳痰。对于易咳多痰的人来讲 ，为大家分享一些咳嗽适合吃的食物 。白细胞和表皮组织一
咳嗽是呼吸道的排异反应，健康的人也会咳嗽吐痰 ，然后再用芋头湿敷 ，再准备一勺陈姜泥 ，肺炎 、主治食物有车前子 、准备一杯 。平时作为食品 ，晾凉后漱口亦可 。胃寒呕吐、
此外，特别是藕节部分更有疗效 ，主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。香芹 、加入少量食盐和200毫升热水搅拌 ，
3.胡萝卜 ：萝卜具有消炎作用 ，加入莲藕泥中 ，胡萝卜 、白细胞和表皮组织一同排出细菌引起的 。哮喘 、简介 ： 咳嗽是呼吸道的排异反应 ，咳嗽严重的时候 ，
4.枇杷叶：用枇杷叶泡茶具有良好的消炎作用 。分2～3次服用 。莲藕很有效。风寒咳嗽等病症 ，绿紫苏 、能有效止咳化痰 。咳痰是由于气管和呼吸道中发生炎症的时候，所以体寒者应忌服 。黄麻 、长期不能止咳 ，