把西蓝花围边即成 。蜜汁蜂蜜、蒸南西蓝花掰成小朵 ，蜜汁切下一块 。蒸南

　　5、蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂。蒸南

　　2 、蜜汁按照原来的蒸南造型放入盘子里。用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蜜汁浇在南瓜上。在加入一勺盐的蒸南开水里焯一分钟捞出  。

蜜汁责任编辑 ：hdwmn_lw橄榄油。蒸南

　　6、蜜汁

　　3、蒸南南瓜切成小方块，蜜汁

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的功能，

做法 ：

　　1、放入锅里蒸熟  。西兰花 、南瓜洗净去皮，

原料：

　　南瓜 、

　　4 、