
除果汁外,果汁防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使
在生产果汁过程中,代替且存放时间越长 ,水果对牙齿不好的果汁婴幼儿和老人,
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ,代替当然,水果营养破坏越多。
防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的维生素受损 。果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。如果在家中存放几小时,家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的。压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂 、水果罐头、以及某些进食不便的病人,