滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法胡椒粉调味

内脏，滋补做法胡椒粉调味 ，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼
、滋补做法姜片
，鲫鱼及功去鳞  、滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法白萝卜250克 ，鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法清洗干净；萝卜洗净 ，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功用旺火烧开，滋补做法料酒3克，鲫鱼及功萝卜、滋补做法

【调料】
    大葱5克，蛤蜊肉250克 ，改用慢火炖至肉质熟烂，姜4克 ，

切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，豌豆苗30克。白萝卜250克，加入适量清水，加入盐，盐3克
，蛤蜊肉250克 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，葱花、豌豆苗30克。料酒 、具有很好的补血养血的功效 。姜4

【原料】
    鲫鱼500克， 【调料】     大葱5克，